論現(xiàn)代舞教學(xué)中即興訓(xùn)練的作用

  在現(xiàn)代舞實踐教學(xué)過程中，如果教師始終以自身為主導(dǎo)，親身示范那些單一重復(fù)的現(xiàn)代舞動作，就會容易導(dǎo)致部分學(xué)生產(chǎn)生抵觸厭倦的心理情緒，從而影響到現(xiàn)代舞教學(xué)質(zhì)量和效率，不利于培養(yǎng)學(xué)生良好的綜合能力。因此，現(xiàn)代舞教師需要革新自身的教學(xué)理念，充分發(fā)揮出學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性。將即興訓(xùn)練方式創(chuàng)新融入到現(xiàn)代舞教學(xué)中，能夠有效拓展現(xiàn)代舞的多元性，發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)新思維，促使他們根據(jù)個人風(fēng)格與情感進行自主表達(dá)，豐富完善他們的肢體語言，全面提升現(xiàn)代舞學(xué)習(xí)水平。

1.現(xiàn)代舞教學(xué)中即興訓(xùn)練的重難點

在現(xiàn)代舞實踐教學(xué)中，教師不能只是關(guān)注到學(xué)生對各項基礎(chǔ)舞蹈動作的學(xué)習(xí)掌握運用，還必須高度重視培養(yǎng)學(xué)生良好的創(chuàng)新意識與能力，發(fā)散他們的創(chuàng)新思維，調(diào)動他們對自己身體的充分開發(fā)利用。即興訓(xùn)練方法在現(xiàn)代舞教學(xué)中的應(yīng)用重點在于解放學(xué)生的身體，讓他們擺脫傳統(tǒng)舞蹈的固定程式，教師要鼓勵學(xué)生發(fā)揮自身的思維想象力，聯(lián)系實際生活進行舞蹈動作的想象，并將個人內(nèi)心情感融入到現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)的個性化創(chuàng)作中，以此表現(xiàn)出現(xiàn)代舞的獨特美感。與專門進行編排的舞蹈相比，現(xiàn)代舞中的即興舞蹈要求學(xué)生在無任何提前準(zhǔn)備的情況下，展開個性化的舞蹈訓(xùn)練。因而，在現(xiàn)代舞的即興訓(xùn)練教學(xué)過程中，教師必須敢于打破傳統(tǒng)灌輸式教學(xué)法的弊端，不再以自身作為課堂主體，單方面向?qū)W生講解傳授舞蹈知識與技巧，而忽視了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新實踐能力的培養(yǎng)。

現(xiàn)代舞教學(xué)中的即興訓(xùn)練重難點可以分為兩個方面，一方面是即興舞蹈在現(xiàn)代舞教學(xué)中并不存在著任何對錯之分，因而它也不會有明確的評價參考依據(jù)。此時，現(xiàn)代舞教師需要結(jié)合學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況與個性化學(xué)習(xí)體驗需求，優(yōu)化設(shè)計教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)，促使每個學(xué)生都能夠全身心投入到課堂實踐教學(xué)活動中，從而大大提高課堂教學(xué)效果，幫助教師完成預(yù)期制定的教學(xué)目標(biāo)。在即興訓(xùn)練中，教師要凸顯出學(xué)生在現(xiàn)代舞教學(xué)課堂上的主體地位，避免個人主觀思想影響到學(xué)生的即興訓(xùn)練發(fā)揮，教師需給予學(xué)生充足的自我展示機會，鼓勵他們大膽嘗試即興訓(xùn)練，不受傳統(tǒng)舞蹈框架所約束。對于剛開始接觸現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的學(xué)生，教師可以指導(dǎo)學(xué)生采取冥想靜止的方式進行感受肢體動作，這樣有助于學(xué)生高效進入到即興訓(xùn)練學(xué)習(xí)的良好狀態(tài)中，發(fā)散自己的創(chuàng)新思維，由身體不同部位帶動舞蹈即興訓(xùn)練靈感，最終開發(fā)形成個性化風(fēng)格的新型舞蹈形態(tài)。此外，教師也可以引導(dǎo)學(xué)生在即興訓(xùn)練中基于對空間的變化感知優(yōu)化設(shè)計舞蹈動作，將內(nèi)心情感融入到肢體動作語言表達(dá)中，以此形成具有豐富情緒的舞蹈藝術(shù)；另一方面，在進行現(xiàn)代舞的即興訓(xùn)練時，部分學(xué)生會產(chǎn)生認(rèn)知錯誤，誤以為自己所進行的舞蹈動作是高水平的表現(xiàn)，從而導(dǎo)致他們自信心爆棚，會在課堂學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)注意力不集中的情況。此時，教師需要指導(dǎo)學(xué)生合理轉(zhuǎn)變自身的學(xué)習(xí)思維方式，確保學(xué)生能夠正確認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，并明確指出現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中的重難點內(nèi)容，要求學(xué)生根據(jù)該部分內(nèi)容進行強化訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不斷提高他們的綜合學(xué)習(xí)能力。

2.現(xiàn)代舞教學(xué)中即興訓(xùn)練的作用

2.1樹立全新審美導(dǎo)向

在現(xiàn)代舞實踐教學(xué)中采用即興訓(xùn)練，能夠為課堂教學(xué)注入更多新鮮活力元素，充分調(diào)動起學(xué)生參與實踐學(xué)習(xí)的積極性，同時幫助學(xué)生有效樹立起新的舞蹈藝術(shù)審美導(dǎo)向。即興訓(xùn)練并不是說完全由學(xué)生不經(jīng)過大腦思考的進行肢體動作運用表達(dá)，那些優(yōu)秀舞蹈者的即興訓(xùn)練通常是在感性與理性相統(tǒng)一的基礎(chǔ)上進行綜合性訓(xùn)練的，能夠有效將個人創(chuàng)意想法與身體、大腦融合在一起，充分展現(xiàn)出自己的舞蹈才華。因此，現(xiàn)代舞教師要想幫助學(xué)生提升個人即興訓(xùn)練質(zhì)量水平，就必須先讓學(xué)生進行自我思考，結(jié)合個人風(fēng)格運用所學(xué)舞蹈知識與技巧進行即興訓(xùn)練。單從肢體動作來看，即興訓(xùn)練主要涵蓋了兩個方面內(nèi)容，一方面是是純粹的身體各部位表現(xiàn)出來的具體動作，一方面是每個動作背后所體現(xiàn)出來的思想內(nèi)涵。這兩者之間不是一種從屬關(guān)系，而是相互均衡、相互依存的。前者純粹舞蹈肢體動作是獨立存在的，它并不具備一定的依附性，完全是由舞蹈者個人想法主導(dǎo)而創(chuàng)造出來的一系列舞蹈動作，能夠給人帶來強烈的視覺沖擊力和舞蹈藝術(shù)風(fēng)格。舞蹈者的即興表演往往會受到外界各種因素影響而產(chǎn)生相對應(yīng)的變化，比如，主題背景音樂的變化會讓舞蹈表演者的即興舞蹈動作產(chǎn)生變化，而即興動作的變化則會調(diào)動舞蹈者產(chǎn)生不同的情感情緒。動作的變化會舞蹈者情感發(fā)生一定的轉(zhuǎn)變。總而言之，在現(xiàn)代舞教學(xué)實踐中合理采用即興訓(xùn)練方式，能夠充分發(fā)揮出每個學(xué)生的思維想象力，促使他們進行自我觀點與想法的表達(dá)，樹立起正確的審美價值觀和表演價值觀，將即興舞蹈的藝術(shù)美提升到更高的檔次。

2.2還原舞蹈動作本源

  與發(fā)達(dá)國家相比較，我國高校在現(xiàn)代舞教學(xué)中應(yīng)用即興訓(xùn)練方式的時間偏短，并沒有專門開設(shè)即興舞蹈即興課程，形成先進完善的課程教學(xué)體系。即興舞蹈課程設(shè)置的目的在于還原舞蹈動作本源，科學(xué)開發(fā)學(xué)生的肢體動作。在即興訓(xùn)練中，舞蹈者需要在無意識的狀態(tài)下展開舞蹈動作的即興表演，其不能停滯下來經(jīng)過漫長思考進行設(shè)計肢體動作，而是在那一瞬間進行肢體動作語言表達(dá)，讓自己能夠完全沉浸于即興訓(xùn)練的藝術(shù)氛圍中，促使心智與身體本能融合并行，從而在現(xiàn)代舞中體現(xiàn)出來多樣化的即興色彩。通常情況下，人們大腦在運轉(zhuǎn)過程中能夠進行自主收集和處理信息，同時帶動自己身體各個部分完成相應(yīng)的舞蹈技術(shù)動作。然而在受到傳統(tǒng)教學(xué)模式和慣性學(xué)習(xí)思維的影響下，學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展勢必會長期處于一種被動狀態(tài)。為了能夠打破現(xiàn)狀，現(xiàn)代舞教師就必須充分發(fā)揮出即興訓(xùn)練的作用，引導(dǎo)學(xué)生在即興訓(xùn)練中還原舞蹈動作本源，解放自己的慣性思維，不再受到課堂教學(xué)框架的限制。通過以大腦主導(dǎo)肢體動作，充分信任自己的身體，推動舞蹈學(xué)習(xí)潛能的開發(fā)利用。

2.3拓展現(xiàn)代舞多元性

在現(xiàn)代舞教學(xué)中，如果教師始終按照課程教材進行授課，就會由于舞蹈訓(xùn)練內(nèi)容單一訓(xùn)練方式枯燥乏味等，而降低學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)注意力，影響到現(xiàn)代舞教學(xué)質(zhì)量和效率。此時，高?，F(xiàn)代舞教師就必須合理引入應(yīng)用即興訓(xùn)練，科學(xué)拓展現(xiàn)代舞的多元性，為現(xiàn)代舞教學(xué)注入更多新鮮血液和活力，充分激發(fā)學(xué)生的舞蹈訓(xùn)練學(xué)習(xí)興趣和熱情，切實保障現(xiàn)代舞課堂教學(xué)效果。即興訓(xùn)練帶來的舞蹈多元性不只是體現(xiàn)在舞蹈肢體動作的表達(dá)內(nèi)容與方式上，還會表現(xiàn)在動作感覺上。在即興訓(xùn)練中，學(xué)生的動作感覺是極為重要的存在。該種動作感覺實質(zhì)是指舞蹈者在作出某個舞蹈肢體動作時，能夠在潛移默化中完成對身體內(nèi)在變化與運動情況的感知，同時與其他感覺進行相互協(xié)調(diào)，最終實現(xiàn)舞蹈動作即興表現(xiàn)的最佳化。任何一位舞蹈學(xué)習(xí)者要想讓自己的即興舞蹈藝術(shù)化，充滿藝術(shù)美感，能夠打動觀眾的內(nèi)心，那么就必須提升自我的舞蹈藝術(shù)動作感知能力，避免在即興舞蹈中產(chǎn)生動作失調(diào)問題，給觀眾帶來一種突兀之感。在現(xiàn)代舞教學(xué)中，教師要讓學(xué)生都正確了解到任何一個舞蹈動作的開發(fā)都需要遵循一定的規(guī)律，需要借助動作感覺達(dá)成對身體的優(yōu)化調(diào)控。值得注意的是，現(xiàn)代舞教師除了要著重培養(yǎng)學(xué)生對舞動動作的學(xué)習(xí)感覺之外，還必須強化學(xué)生對多樣化動覺視角的認(rèn)知，提高他們對即興舞蹈的認(rèn)識水平，促使學(xué)生能夠創(chuàng)造出高質(zhì)量的舞蹈動作。

2.4促進舞技與創(chuàng)作融合

  在現(xiàn)代舞教學(xué)中，教師不能只是關(guān)注到學(xué)生對基礎(chǔ)舞蹈技術(shù)動作的學(xué)習(xí)掌握運用，還必須培養(yǎng)學(xué)生良好的實踐創(chuàng)新能力和創(chuàng)作能力，能夠?qū)⑽杓寂c創(chuàng)作完美融合在一起，全面提升學(xué)生的現(xiàn)代舞學(xué)習(xí)水平，促進他們舞蹈學(xué)習(xí)的全面發(fā)展。舞蹈技術(shù)的強化訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生提升自我身體動作水平，然而單一的舞蹈動作訓(xùn)練，難以調(diào)動起每個學(xué)生舞蹈學(xué)習(xí)的積極性，不利于教師高效完成各個教學(xué)發(fā)展目標(biāo)。此時，現(xiàn)代舞教師就需要發(fā)揮出即興訓(xùn)練方式的應(yīng)用價值，有效連接舞蹈技術(shù)課與創(chuàng)作課，促使學(xué)生能夠在即興舞蹈的訓(xùn)練助力下，達(dá)到舞蹈技術(shù)表演與創(chuàng)新創(chuàng)作的融會貫通。由此可見，在高?，F(xiàn)代舞實踐教學(xué)中，教師通過創(chuàng)新融入應(yīng)用即興訓(xùn)練，能夠推進舞蹈技術(shù)教學(xué)與舞蹈個性創(chuàng)作的融合發(fā)展，實現(xiàn)兩者之間的相互補充，對提升學(xué)生綜合舞蹈能力與素養(yǎng)能夠起到極大的促進作用。

3.現(xiàn)代舞教學(xué)中即興訓(xùn)練的應(yīng)用策略

3.1優(yōu)化改善即興訓(xùn)練內(nèi)容

  即興訓(xùn)練是現(xiàn)代舞實踐教學(xué)中的重要組成部分，其作為舞蹈者受到外界或者自身刺激后的一種直覺肢體動作表現(xiàn)方式，不單單能夠強化鍛煉學(xué)生肢體動作運用的協(xié)調(diào)性和靈活性，還能夠切實提升學(xué)生的動作感知力與舞蹈藝術(shù)創(chuàng)造力。在現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中，教師要根據(jù)學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)需求，優(yōu)化改善即興訓(xùn)練內(nèi)容，科學(xué)遵循由易到難、由簡至繁的教學(xué)原則。首先，針對剛開始接觸現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練的學(xué)生群體，大多數(shù)學(xué)生會誤以為即興訓(xùn)練就是自由隨心而舞，無需經(jīng)過大腦的思考，然而該種想法是錯誤的，會降低即興訓(xùn)練效果。因此，現(xiàn)代舞教師需要在舞蹈即興訓(xùn)練中合理加入冥想活動內(nèi)容，為學(xué)生打造出良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生在放慢肢體動作的情況下充分體驗感受身體運動情況，正確感知每一個舞蹈動作的特點，由“表現(xiàn)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皟?nèi)省”，這樣能夠幫助學(xué)生更快投入到即興訓(xùn)練中；其次，教師需要科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生以身體部位引帶即興訓(xùn)練。在即興訓(xùn)練課堂上，教師要通過限制學(xué)生肢體的任憑性動作，指引他們通過靈活運用身體部位去引帶身體做出各種舞蹈動作，而不是單一去模仿舞蹈動作。教師要注意提醒學(xué)生去深入細(xì)致感受身體部位引帶所產(chǎn)生的肢體動作感受，同時融入自身的創(chuàng)意想法和主觀感受，開發(fā)出新的肢體動態(tài)，打開自己的舞蹈動作盲區(qū)，挖掘利用更多肢體舞蹈即興素材；最后，現(xiàn)代舞教師要強化學(xué)生身體在不同空間的即興訓(xùn)練。當(dāng)絕大多數(shù)學(xué)生都已經(jīng)真正掌握理解現(xiàn)代舞中的即興舞蹈技巧之后，他們的肢體動作將不再受到固定程式的限制，而是可以基于空間與力的變化去創(chuàng)新開發(fā)出不同的舞蹈動態(tài)，同時也能夠展開有情緒、有主題的即興訓(xùn)練，讓現(xiàn)代舞表演變得更加富有生命力和活力。

3.2創(chuàng)新完善即興訓(xùn)練方式

在互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展背景下，越來越多的年輕人開始傾向于利用新媒體渠道進行獲取自身需求的信息，他們不再局限于通過課程教材書本獲取專業(yè)知識。因此，高校現(xiàn)代舞教師必須打破傳統(tǒng)灌輸式教學(xué)法的弊端，不再單一按照課程教材進行講解傳授舞蹈知識和技能，始終停留在“教動作、摳動作”的教學(xué)方式，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵觸厭倦的心理興趣?，F(xiàn)代舞教師要注重提升自身的實踐創(chuàng)新意識與能力，結(jié)合時代發(fā)展趨勢要求與學(xué)生學(xué)習(xí)需求，合理引進應(yīng)用先進的即興方式。比如，教師可以通過將翻轉(zhuǎn)教學(xué)法實踐應(yīng)用在即興舞蹈教學(xué)中，教師要想即興舞蹈活動開展前，創(chuàng)新運用新媒體技術(shù)優(yōu)化制作出精美的教學(xué)課件視頻，安排學(xué)生利用課余時間進行自主學(xué)習(xí)，并鼓勵他們?nèi)ナ占砀辔璧杆夭模涗浐脤W(xué)習(xí)過程中遇到的疑惑問題，在正式教學(xué)課堂上與其他同學(xué)和教師進行探討交流，促進相互學(xué)習(xí)發(fā)展?；诜D(zhuǎn)教學(xué)模式實施下，能夠充分發(fā)揮出學(xué)生即興訓(xùn)練學(xué)習(xí)的主觀能動性，發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)新思維，促使他們能夠更加深入學(xué)習(xí)理解現(xiàn)代舞的重難點知識，同時強化學(xué)生之間、師生之間的互動交流和合作，營造出輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，全面提升現(xiàn)代舞的即興訓(xùn)練教學(xué)水平。又比如，在現(xiàn)代舞課堂教學(xué)中，教師可以通過采用以創(chuàng)造性思維為導(dǎo)向的啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生進行自由舞蹈訓(xùn)練學(xué)習(xí)，促使他們能夠?qū)ξ璧杆囆g(shù)本身展開深層次的思考。為了能夠充分發(fā)揮出啟發(fā)式教學(xué)在即興訓(xùn)練中的作用，現(xiàn)代舞教師需要根據(jù)藝術(shù)主題合理設(shè)置教學(xué)情境，以特定情感啟發(fā)帶動學(xué)生，并指導(dǎo)學(xué)生將內(nèi)心真實感受與情緒融入到即興舞蹈表演中，有效提升即興舞蹈的內(nèi)涵。在學(xué)生進行完各自的即興舞蹈表演之后，教師還需鼓勵學(xué)生進行相互評價、自主點評等，促進他們在相互合作交流中實現(xiàn)共同進步?，F(xiàn)代舞即興訓(xùn)練中的啟發(fā)式教學(xué)法運用，重在創(chuàng)建出合適的問題語境，引發(fā)學(xué)生進行深入思考。教師可以通過將班級學(xué)生劃分為不同學(xué)習(xí)小組，以小組競爭合作的方式，激發(fā)學(xué)生的即興訓(xùn)練學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮出他們的學(xué)習(xí)潛能，從而提高他們現(xiàn)代舞學(xué)習(xí)的綜合能力與素養(yǎng)。

3.3提升現(xiàn)代舞教師專業(yè)能力

在高?，F(xiàn)代舞教學(xué)改革工作中，高校要想切實保障現(xiàn)代舞教育效果與質(zhì)量，就必須著重提升現(xiàn)有教師的專業(yè)能力與素養(yǎng)，確保他們能夠履行好自身的崗位職責(zé)，將學(xué)生培養(yǎng)出當(dāng)代社會所學(xué)的優(yōu)秀舞蹈人才。首先，高校要從市場上挑選出更多符合教學(xué)崗位要求的專業(yè)現(xiàn)代舞教師，確保他們具備扎實的教學(xué)業(yè)務(wù)能力與職業(yè)素養(yǎng)，能夠科學(xué)依據(jù)本校學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況與課程要求進行現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練，提高學(xué)生的綜合能力與素質(zhì)；其次，高校需定期組織現(xiàn)代舞教師展開專業(yè)培訓(xùn)教育活動，不斷提高教師的即興教學(xué)能力與創(chuàng)新意識，促使他們能夠靈活運用各種先進教學(xué)方式進行現(xiàn)代舞即興訓(xùn)練，組織學(xué)生開展多樣化的即興訓(xùn)練活動，滿足不同層次學(xué)生的即興學(xué)習(xí)體驗需求；最后，高校還需加強與社會企業(yè)、舞蹈協(xié)會組織的合作交流，積極邀請現(xiàn)代舞領(lǐng)域的優(yōu)秀教師進行到校座談交流，分享即興訓(xùn)練教學(xué)理念與經(jīng)驗，幫助本校教師革新自身的教學(xué)理念，優(yōu)化改善即興訓(xùn)練內(nèi)容，拓寬學(xué)生現(xiàn)代舞學(xué)習(xí)視野，促進他們學(xué)習(xí)的全面發(fā)展。

5.結(jié)語

  綜上所述，在現(xiàn)代舞教學(xué)實踐中，教師需要及時樹立起先進的即興訓(xùn)練教學(xué)理念，科學(xué)結(jié)合即興訓(xùn)練特點與要求，積極組織學(xué)生開展多樣化的即興訓(xùn)練活動。教師要著重凸顯出學(xué)生在即興訓(xùn)練中的主體位置，發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)造思維，挖掘他們的學(xué)習(xí)潛能，全面提升學(xué)生的綜合舞蹈能力與素養(yǎng)。

文章來源：  《尚舞》   http://m.k2057.cn/w/wy/26862.html