多維保障加強小學(xué)網(wǎng)球有效教學(xué)研究

1.網(wǎng)球場地建設(shè)是實施有效教學(xué)的條件

網(wǎng)球運動只所以發(fā)展緩慢，除了起步較遲以外，最大的制約在于其對運動場地要求較高，而積極大、標(biāo)準(zhǔn)高，一片標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場地約在670平方米以上整個場地的總長為36.6米，寬18.3米，其中包括有效雙打場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸是：23.77米（長）×10.98米（寬），在這個有效雙打場地以外四周要留有緩沖余地，每條端線后應(yīng)6.40米以上，每條邊線應(yīng)在3.66米以上。有條件的學(xué)校，場地要鋪設(shè)軟塑膠，軟塑膠的鋪設(shè)要求較高，下面的地基要結(jié)實，防止上面的塑膠脫落與變形。球場安裝上網(wǎng)柱，網(wǎng)柱的安裝標(biāo)準(zhǔn)也很高，兩柱的間距是12.80米，網(wǎng)柱高為0.914米。雖然有的學(xué)校有這種高標(biāo)準(zhǔn)的場地，但是，因其占地面積大，只能安裝一片場地，這顯然不能滿足學(xué)校的教學(xué)需要，為了實現(xiàn)有效教學(xué)讓更多的學(xué)生接觸到網(wǎng)球運動的學(xué)習(xí)與鍛煉，就需要安裝多片多功能網(wǎng)球訓(xùn)練場地。為了解決這一問題，有些學(xué)校也盡可能的做出一些解決方案，最大化地優(yōu)化網(wǎng)球場地，實現(xiàn)網(wǎng)球場地的多功能化，高頻率運用。比如，第一，借用校外場地。為了滿足網(wǎng)球課堂教學(xué)的需要，借用校外場地教學(xué)是一種最為有效的方式，積極聯(lián)系學(xué)校附近的具有可供網(wǎng)球教學(xué)的單位或者社區(qū)，通過雙方的協(xié)商，運用無償使用，有償租賃或者聯(lián)合教學(xué)的方法，進行場地的有效運用，如果離學(xué)校近，可以在課堂教學(xué)中進行運用，如果離學(xué)校較遠，則可以運用課后延時服務(wù)時間，或者周末集中進行網(wǎng)球教學(xué)。由本校老師教學(xué)，或者由校外兼職教學(xué)進行網(wǎng)球教學(xué)，從而保證網(wǎng)球教學(xué)高效進行。第二，對現(xiàn)有體育場地進行改造。學(xué)校內(nèi)部有很多其它運動項目的場地，雖然不能從而網(wǎng)球，但是可以對其進行改造，使其適合網(wǎng)球教學(xué)，比如，籃球、排球、羽毛球場面積大，在面平整，非常適合改造最成為融多種項目于一體的場地，滿足網(wǎng)球教學(xué)。比如，在籃球場地上劃上網(wǎng)球場地線，安裝可移動的網(wǎng)球網(wǎng)柱樁，建成共用的場地，學(xué)校有多少籃球場地，就有了多少片網(wǎng)球場地，重新改造過的場地，可以根據(jù)教需要進行調(diào)整使用，籃球、網(wǎng)球教學(xué)兩不誤。同樣，也可以將其它場地實際情況進行改造，將場地進行重新的布置，成為多功能場地。實踐證明，對校內(nèi)多種場地改造的方法可行性強，節(jié)約校內(nèi)資源，實現(xiàn)了網(wǎng)球教學(xué)的高效發(fā)展。

2.師資力量配備是實施有效教學(xué)的前提

由于網(wǎng)球運動在我國起步晚，學(xué)校開展網(wǎng)球教學(xué)也相對滿后，沒有預(yù)告配備專業(yè)的網(wǎng)球教師是真實現(xiàn)狀，高校也沒有預(yù)先開設(shè)網(wǎng)球課程，因此也沒有培養(yǎng)出專業(yè)的網(wǎng)球?qū)I(yè)學(xué)生。在小學(xué)倉促開展網(wǎng)球教學(xué)時，只有臨時由現(xiàn)有的體育教師擔(dān)任網(wǎng)球教學(xué)工作，也可能其他專業(yè)通過培訓(xùn)或者自學(xué)后兼項的，這種情況不利于網(wǎng)球的高效發(fā)展。因此，為了解決這一難題，一是在高校開設(shè)網(wǎng)球課程，培養(yǎng)專業(yè)的網(wǎng)球教師，為以后義務(wù)教育階段培養(yǎng)專業(yè)師資，這需要較長的時間。二是對現(xiàn)有的師資進行培養(yǎng)，從學(xué)校現(xiàn)有的教師中選取優(yōu)秀的體育教師進行重點培養(yǎng)，要求他們要有較高的責(zé)任心，良好的悟性以及身體素質(zhì)，樂于學(xué)習(xí)、研究，這種方法見效快。三是從校外聘請專業(yè)的網(wǎng)球運動員或者校外培訓(xùn)機構(gòu)的老師來進行網(wǎng)球教學(xué)，他們專業(yè)技術(shù)強，訓(xùn)練方法得當(dāng)，學(xué)生能學(xué)到專業(yè)的網(wǎng)球技術(shù)與運用方法，有利于快速提高網(wǎng)球水平。

3.掌握運動保健恢復(fù)是有效教學(xué)的可持續(xù)條件

學(xué)生喜歡網(wǎng)球運動是因為網(wǎng)球運動具有很大的魅力，能在運動中感受到它的力量、速度之美，但是，這些美會讓學(xué)生付出一定的代價，學(xué)生在運動時由于過度用力與奔跑，沒有掌握正確的的做法而是一味用蠻力，導(dǎo)致自身受傷，從而影響了學(xué)生的網(wǎng)球水平進步提高，也影響了學(xué)生感受網(wǎng)球運動帶給他們的快樂體驗。當(dāng)學(xué)生在從事網(wǎng)球?qū)W習(xí)與訓(xùn)練時身體受到損傷，影響了網(wǎng)球?qū)W習(xí)時，掌握網(wǎng)球運動的保健知識顯得非常重要，有利于預(yù)防運動損傷，也利于快速恢復(fù)身體。網(wǎng)球肘是一種覺的網(wǎng)球運動損傷，如果學(xué)生能根據(jù)自己的損傷情況在老師的指導(dǎo)是科學(xué)修養(yǎng)，從事保健恢復(fù)，會起良好的效果。比如，休息時間得當(dāng)，及時運用藥物輔助，涂抹一些扶他林、活血散淤的紅花油之類的藥物，經(jīng)過一段時間后，便會得以痊愈。作為小學(xué)生來說，運動強度一般較小，只要按老師的要求在課前做好充分的準(zhǔn)備活動，合理控制運動時間、運動量與運動強度，網(wǎng)球肘可以得到避免。

4.靈活多樣的教法是有效教學(xué)的基礎(chǔ)

4.1合作探究教學(xué)法

相對于學(xué)生，網(wǎng)球技術(shù)并不是一學(xué)就會，而是經(jīng)過一系列的學(xué)習(xí)、體驗、反思、嘗試、比賽等環(huán)節(jié)才能掌握，這個過程是漫長的，需要老師、學(xué)生在教與學(xué)的全過程進行教的合作、探究，在學(xué)練中尋找網(wǎng)球的技術(shù)的學(xué)習(xí)規(guī)律與運動規(guī)律。合作探究有如下三種基本形式：一是教師之間的合作探究。網(wǎng)球教學(xué)的執(zhí)行是教師，多個網(wǎng)球教師現(xiàn)時執(zhí)行教學(xué)時，更需要合作，需要探究，這種教學(xué)方法已經(jīng)得到老師們的共識。老師們要共同研究如何才能有效的教，教法必須符合學(xué)生的認知規(guī)律，教法簡潔明了，語文精練且有鼓勵性，教學(xué)過程以學(xué)生的主體，留出更多時間讓學(xué)生進行學(xué)練。教師們共同探討教學(xué)策略，研究最高效的教學(xué)方法，相互學(xué)習(xí)、相互促進、相互觀摩學(xué)習(xí)，共同創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍。二是教師也學(xué)生之間的合作探究。網(wǎng)球教學(xué)中教師的教與學(xué)生的學(xué)是相互的，是共同促進的，師生之間的互動有利于學(xué)習(xí)的高效進行。在網(wǎng)球教學(xué)時，教師與學(xué)生共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)現(xiàn)問題、共同解決問題，學(xué)生能在教師的鼓勵下大發(fā)表自己的見解，敢于表現(xiàn)自己，遇到困難時敢于向老師提出，在共同探究中尋找正確的答案，這個過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)是主動的，思維是開放的，有效促進了網(wǎng)球技術(shù)的掌握，整體提高網(wǎng)球水平。三是學(xué)生之間的合作探究。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，在網(wǎng)球課堂上，學(xué)生依然是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生是是否深入學(xué)習(xí)，看其是否成為學(xué)習(xí)的主人，可以從他們之間的合作探究情況得以判斷。在教師與學(xué)生合作探究的基礎(chǔ)上，學(xué)生之間也建立起良好的合作探究關(guān)系，強調(diào)主動參與、實踐操作，能在這個過程中相互討論、共同研究，相互促進。他們在合作與探究中解決問題，形成團隊合作精神，從而實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)。

4.2戰(zhàn)術(shù)引領(lǐng)教學(xué)法

新課標(biāo)提出了核心素養(yǎng)的概念，其中運動技術(shù)其中之一，相對于小學(xué)生而言，網(wǎng)球教學(xué)以技術(shù)教學(xué)主為是公認的，但是，技術(shù)教學(xué)的最終目的是能在比賽中正確并熟練運用技術(shù)，這里就涉及到戰(zhàn)術(shù)的問題，在戰(zhàn)術(shù)在引導(dǎo)下正確運用技術(shù)才是網(wǎng)球技術(shù)學(xué)習(xí)的重要指導(dǎo)思想。網(wǎng)球運動基本技術(shù)有發(fā)球、正反手擊球、隨球上網(wǎng)等等。在技術(shù)教學(xué)時，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生技術(shù)的運用，向?qū)W生說明技術(shù)的結(jié)構(gòu)、在組合動作中的位置、技術(shù)運用的場合、時機等。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)時懂得為什么要學(xué)、如何運動等，并在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時結(jié)合戰(zhàn)術(shù)，進行組合動作學(xué)練。教師在在網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)時，可以對場地區(qū)域進行劃分，分為進攻區(qū)、防守區(qū)和過渡區(qū)等，對在各個區(qū)域運用什么樣的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行分析，并讓學(xué)生進行體驗，這樣，學(xué)生在網(wǎng)球?qū)W練時，就會清楚地知道每一次擊球的目的是什么，運用什么樣的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，從而發(fā)揮出擊球的最有效威力，給對方造成威脅，直到得分。

4.3心理訓(xùn)練教學(xué)法

當(dāng)網(wǎng)球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)提高到一定程度時，從事各種比賽便提上日程，比賽的形式有很多，比如娛樂性比賽、班級比賽、校內(nèi)比賽、校外比賽、省市級比賽等，隨著規(guī)格的不斷提升，對運動員的要求也越高，除了技術(shù)上的要求外，心理上的要求也很高，因此，要取得比賽的勝利，還要有強大的心理素質(zhì)，心理訓(xùn)練但成為網(wǎng)球訓(xùn)練的一個組成部分。積極運用心理暗示法，特別是在比賽時，要求學(xué)生有清醒的頭腦，不被對方嚇倒，有信心自己能打羸比賽，運用技術(shù)運用連貫、不變形，擊打力度、方向合理，整個比賽體現(xiàn)出從容不迫、節(jié)奏合理，占居比賽的主動權(quán)，給對方造成心理壓力的同時，不被對方的壓力所干擾。在平時還要教育學(xué)生勝不驕、敗不餒，當(dāng)輸了球時要積極反思、調(diào)整心態(tài)，尊重對手、學(xué)習(xí)對手的長處，調(diào)整自己的努力方向。

4.4身體素質(zhì)訓(xùn)練教學(xué)法

新課程標(biāo)準(zhǔn)在課程內(nèi)容中規(guī)定應(yīng)包括：專項運動技術(shù)、健康知識、體能三方面，其中體能是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，學(xué)生在體育學(xué)練中同時要提升力量、速度、耐力、靈敏性等體能，當(dāng)具備良好的體能時，運動技術(shù)才能得到理想的發(fā)揮水平。同樣，在網(wǎng)球教學(xué)中，對學(xué)生進行體能訓(xùn)練，能提升網(wǎng)球教學(xué)的有效性。網(wǎng)球體能的訓(xùn)練有兩個途徑，一是在網(wǎng)球?qū)W練中形成，通過有球的情況下的進行長時間，大強度的訓(xùn)練，比如跑位擊球、多球訓(xùn)練等，讓學(xué)生通過跑動、急停、啟動等方式加強學(xué)生的奔跑能力，從而提高體能；另外，可以通過無球的情況下進行體能訓(xùn)練，比如50米快速跑、長距離跑、負重跑、跳上跳下等方式進行體能訓(xùn)練。

總之，網(wǎng)球運動是一項新興運動項目，并在近幾年得以盛行，特別是我國運動員李娜在網(wǎng)球比賽中取得大滿灌的成績，以及網(wǎng)球運動員鄭欽文取得奧運冠軍以后，極大的鼓舞了人們學(xué)習(xí)網(wǎng)球的熱情，在學(xué)校也安排了體育教學(xué)內(nèi)容，成為體育教學(xué)的必修內(nèi)容。作為一項新興運動項目，雖然起步晚，但我們應(yīng)當(dāng)看到它的發(fā)展前景，積極創(chuàng)造教學(xué)環(huán)境，在校內(nèi)積極建設(shè)網(wǎng)球多功能設(shè)施，培養(yǎng)網(wǎng)球教學(xué)隊伍，教會學(xué)生網(wǎng)球保健知識，探索新的教學(xué)方法與訓(xùn)練方式，研究學(xué)生，為學(xué)生創(chuàng)造良好的網(wǎng)球?qū)W習(xí)環(huán)境，進一步提高網(wǎng)球的有效教學(xué)，培養(yǎng)網(wǎng)球高素質(zhì)人才，為我國的網(wǎng)球事業(yè)蓬勃發(fā)展。

文章來源：  《網(wǎng)球天地》    http://m.k2057.cn/w/qt/31013.html